Tady a teď

Tady a teď je vědomé žití, prožívání. Mnohdy nám čas letí a nejsme schopni říct, co jsme celý den dělali, co včera a co jiný den. Právě z důvodu prožívání se nám neuloží do vzpomínek. Spoustu věcí děláme podvědomě a v myšlenkách se věnujeme něčemu jinému. A tak nevnímáme děti, které nám něco povídají, nevnímáme, co děláme, třeba že klíče od domu skončily při vybalování nákupu v mrazáku a podobně. Žít tady a teď znamená vychutnávat si jídlo, každé sousto, sledovat dění kolem sebe, přírodu, detaily. Místo focení se dívat, zachytit kouzlo okamžiku očima, uvědomit si ho a užít naplno. Dnes už se mi daří vnímat a užívat dokonalost kolem sebe, krásu květů, perfektní stavbu hmyzu, krásu našeho kocoura. Dívám se a vidím, poslouchám a slyším, vnímám všemi smysly. Díky tomu jsou mé dny celé prožité, nic nepřeskakuji, žiji naplno každý den. Přináší mi to radost a uspokojení. Podle mnohých jsem zlenivěla, už nejsem tak produktivní jako dřív. Ty časy, kdy jsem spěchala a svou ctižádostivostí poháněla čas, jsou pryč. Nelituji a nevracím se k těm dobám ve vzpomínkách, nic neznamenají. Přátelství z dob dřívějších přetrvala a jen na tom mi záleží. Dnes dokážu hodiny sedět a dívat se na řeku, na mraky, na hmyz v trávě, pohlcená nádherou. Ani neumím popsat tu změnu, která se v mém vnímání udála, musíte to prostě zkusit, zažít, ochutnat. Pokud to nepůjde hned na poprvé, nevzdávejte to, protože zvyk je železná košile. I ta jde při troše námahy odložit a pak je vše mnohem lehčí. Přeji Vám hodně krás ve vědomém prožívání a budu se těšit příště.